El pasado sábado, el programa “Tu Salud” de Diospi Suyana Radio contó con la participación del Dr. Sandoval, quien brindó información sobre el Alzheimer y explicó cómo diferenciar los olvidos que pueden presentarse de manera habitual de aquellos que requieren mayor atención.

Durante la entrevista, el especialista explicó que el Alzheimer es un tipo de demencia que avanza progresivamente y puede afectar la memoria, la orientación, el lenguaje y otras capacidades necesarias para realizar actividades cotidianas. Sin embargo, aclaró que olvidar ocasionalmente dónde dejamos las llaves, el celular o el nombre de una persona no significa necesariamente que exista una enfermedad.

Lo frecuente no siempre es normal:

Una señal de alerta aparece cuando los olvidos se vuelven frecuentes y comienzan a interferir con la vida diaria. También pueden presentarse dificultades para reconocer objetos, recordar información reciente o ubicarse correctamente en el tiempo y el lugar. Ante estos cambios, es importante acudir a un profesional de salud para una evaluación adecuada.

Hábitos para cuidar la salud cerebral:

El Dr. Sandoval destacó que mantenerse activo es una de las principales recomendaciones para cuidar la salud cerebral. Realizar actividad física, leer, mantener la mente ocupada, relacionarse con otras personas y participar en actividades sociales son hábitos que pueden contribuir a mantener una vida saludable. También resaltó la importancia de controlar enfermedades como la presión alta, la diabetes y el colesterol.

Asimismo, señaló que actualmente el Alzheimer no tiene cura, pero existen medidas de cuidado que pueden ayudar a mantener activa a la persona y retrasar el avance de algunas dificultades. Por ello, recomendó adoptar hábitos saludables desde edades tempranas y no esperar hasta la adultez mayor para comenzar a cuidar la salud.

La entrevista dejó un mensaje importante: el envejecimiento no significa necesariamente desarrollar Alzheimer. Prestar atención a los cambios en la memoria, realizar controles médicos y mantener una vida activa son acciones importantes para cuidar nuestro bienestar a lo largo de los años.